スキンケア その２

前回のスキンケアの続きです。

今回は
２．『ＳＴＥＰ．２　洗顔のやり方』

洗顔も、スキンケアの基本ですから、美肌になりたい方は保湿を頑張る前にまず洗顔をきちんと行いましょう。

洗顔時のポイントは、
①レモン１個分の泡を作ること
②ごしごし擦って洗顔しないこと
③最低２０回はすすぎをすること

最初は、ぬるま湯で軽く予洗いします。
予洗いすることで汚れを浮かせ、すっきり洗うことができます。
予洗いをしたら、手に付着した油分を石鹸で落とします。
油分がついたままだと泡が立たないので、しっかり洗い流しましょう。

泡は、皮脂が気になるＴゾーンから始め、ゆっくりクルクルとやさしく馴染ませていきます。
手の平が肌につかないのが理想的です。
決して、ゴシゴシこすって洗わないようにして下さい。
肌トラブルの原因になります。

ぬるま湯で２０回以上すすぎをしたら、タオルで優しくドライし、いつも通りのスキンケアをしましょう。

今日はこれまで

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