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スキンケア その8 [美容]
8.『肌質別、洗顔料の種類 オイリー肌・ニキビ肌』
続いては、オイリー肌・ニキビ肌におすすめの洗顔料の紹介です。
オイリー肌は、普通肌に比べ皮脂分泌が多い肌質です。
当然、保湿力の高い洗顔料では、皮脂分泌量が過剰になり逆効果。
だからといって、さっぱりしすぎる洗顔料を使い続けると乾燥肌になる恐れもあるので、難しいですね…。
一体、どんな洗顔料が効果的なのでしょうか。
◆オイリー肌
妥当な洗顔料は、フォームタイプ。
種類も豊富ですし、もっとも使いやすいと思います。
タイプも選べるので、オイリー肌の方はさっぱり系で適度に保湿できる洗顔フォームがおすすめです。
泡タイプの洗顔料でもOKですが、きちんとオイリー肌に合ったものを選ぶようにして下さい。
◆ニキビ肌
抗菌作用のあるものが良いですね。
保湿性の高いものはニキビの原因にもなるので、さっぱり系で適度に保湿できるものがおすすめ。
ニキビに良い成分が入っているものでも良いですね。
スキンケア その7 [美容]
今回は
7.『肌質別、洗顔料の種類 乾燥肌・敏感肌』
です。
続いては、肌質別、洗顔料の種類について紹介です。
まずは、乾燥肌・敏感肌の方に良い洗顔料から。
乾燥肌・敏感肌は、“刺激に弱い”というのが欠点です。
ですから、その点を重視しながら選ぶのが一番ですね。
あとは、保湿。
洗い上がりがつっぱるようならば、その洗顔料は合っていないことになります。
今すぐに変える必要があります。
◆乾燥肌
保湿性が高いことが重要になるので、固形タイプの石鹸がおすすめ。
ただオイルベースでできた洗顔石鹸は洗浄力が強いので、要注意。
成分など分かる方はチェックしてみると良いでしょう。
◆敏感肌
刺激に弱いので、刺激の強いもの、所謂洗浄力の強い洗顔料はおすすめできません。
敏感肌のタイプにもよりますが(乾燥またはニキビ)、肌質に合ったものを選ぶのが一番ですね。
ニキビなら、さっぱり洗い上げながらも、きちんと保湿してくれるものがおすすめです。
では
7.『肌質別、洗顔料の種類 乾燥肌・敏感肌』
です。
続いては、肌質別、洗顔料の種類について紹介です。
まずは、乾燥肌・敏感肌の方に良い洗顔料から。
乾燥肌・敏感肌は、“刺激に弱い”というのが欠点です。
ですから、その点を重視しながら選ぶのが一番ですね。
あとは、保湿。
洗い上がりがつっぱるようならば、その洗顔料は合っていないことになります。
今すぐに変える必要があります。
◆乾燥肌
保湿性が高いことが重要になるので、固形タイプの石鹸がおすすめ。
ただオイルベースでできた洗顔石鹸は洗浄力が強いので、要注意。
成分など分かる方はチェックしてみると良いでしょう。
◆敏感肌
刺激に弱いので、刺激の強いもの、所謂洗浄力の強い洗顔料はおすすめできません。
敏感肌のタイプにもよりますが(乾燥またはニキビ)、肌質に合ったものを選ぶのが一番ですね。
ニキビなら、さっぱり洗い上げながらも、きちんと保湿してくれるものがおすすめです。
では
スキンケア その6 [美容]
今回のご紹介は
6.『肌質別、クレンジング料の種類 オイリー肌・ニキビ肌』
にゆいて
続いては、オイリー肌・ニキビ肌におすすめのクレンジング料の紹介です。
乾燥肌・敏感肌と違い、皮脂分泌量が多く、ベタつきやすいのが特長なので、きちんと洗浄できるものが良いですね。
ただ、オイリー肌・ニキビ肌でも、敏感肌の方はいますから、これらの肌質でも、肌が敏感で弱い方は、クレンジング料の選び方も慎重に。
◆オイリー肌
オイルはオイルで制す!
というわけで、オイルタイプのクレンジング料が良いと言われています。
ただ洗う時にぬめりが気になったりするので、あまり油分の強いものはおすすめできません。
オイルフリーや、さまざまな肌質に対応したオイルクレンジングなら◎。
◆ニキビ肌
ニキビ肌は、所謂敏感肌の一種です。
ですから、刺激の強いものは炎症を悪化させる原因になるので、肌にやさしいものが良いですね。
ただ皮脂分泌量も多いですから、あまり油分の多いものはNGです。
ミルクタイプがやはりおすすめですね。
ここまで
次回へ
6.『肌質別、クレンジング料の種類 オイリー肌・ニキビ肌』
にゆいて
続いては、オイリー肌・ニキビ肌におすすめのクレンジング料の紹介です。
乾燥肌・敏感肌と違い、皮脂分泌量が多く、ベタつきやすいのが特長なので、きちんと洗浄できるものが良いですね。
ただ、オイリー肌・ニキビ肌でも、敏感肌の方はいますから、これらの肌質でも、肌が敏感で弱い方は、クレンジング料の選び方も慎重に。
◆オイリー肌
オイルはオイルで制す!
というわけで、オイルタイプのクレンジング料が良いと言われています。
ただ洗う時にぬめりが気になったりするので、あまり油分の強いものはおすすめできません。
オイルフリーや、さまざまな肌質に対応したオイルクレンジングなら◎。
◆ニキビ肌
ニキビ肌は、所謂敏感肌の一種です。
ですから、刺激の強いものは炎症を悪化させる原因になるので、肌にやさしいものが良いですね。
ただ皮脂分泌量も多いですから、あまり油分の多いものはNGです。
ミルクタイプがやはりおすすめですね。
ここまで
次回へ
スキンケア その5 [美容]
5.『肌質別、クレンジング料の種類 乾燥肌・敏感肌』
クレンジング料にもいろんな種類があります。
そして、肌質によって合うものとそうでないものもあります。
ここでは、肌質別クレンジング料の種類を、簡単に説明したいと思います。
まずは、「乾燥肌・敏感肌」に良いクレンジング料から。
◆乾燥肌
肌への摩擦がひどいと、乾燥肌は悪化します。
ですから、肌への負担が少ないもの、そして摩擦を軽減できるものがおすすめです。
ジェルタイプは摩擦が軽減でき、弾力性があるので、乾燥肌におすすめ。
他にも、ミルクタイプのクレンジング料も、やさしい洗い心地で、乾燥肌でも安心して使えます。
◆敏感肌
ちょっとした刺激にも弱い肌なので、オイルタイプなど洗浄力の強いものはNG。
ローションタイプも刺激になることが多いので、おすすめできません。
ミルクタイプは乾燥肌だけでなく敏感肌でも安心して使えるやさしい使い心地です。
クリームタイプも◎。
次回を楽しみに
クレンジング料にもいろんな種類があります。
そして、肌質によって合うものとそうでないものもあります。
ここでは、肌質別クレンジング料の種類を、簡単に説明したいと思います。
まずは、「乾燥肌・敏感肌」に良いクレンジング料から。
◆乾燥肌
肌への摩擦がひどいと、乾燥肌は悪化します。
ですから、肌への負担が少ないもの、そして摩擦を軽減できるものがおすすめです。
ジェルタイプは摩擦が軽減でき、弾力性があるので、乾燥肌におすすめ。
他にも、ミルクタイプのクレンジング料も、やさしい洗い心地で、乾燥肌でも安心して使えます。
◆敏感肌
ちょっとした刺激にも弱い肌なので、オイルタイプなど洗浄力の強いものはNG。
ローションタイプも刺激になることが多いので、おすすめできません。
ミルクタイプは乾燥肌だけでなく敏感肌でも安心して使えるやさしい使い心地です。
クリームタイプも◎。
次回を楽しみに
タグ:スキンケア
スキンケア その4 [美容]
今回は
4.『STEP.4 乳液の塗り方』
を紹介します
化粧水で保湿をしたら、今度は乳液です。
乳液を塗る際、必ず化粧水が乾いてからにして下さい。
きちんと化粧水の浸透ができていない状態での乳液の使用は、効果が下がってしまうからです。
ちなみに、乳液の目安量は、大体さくらんぼ大1個分。
商品により異なりますから、正しい目安量に関しては表記を参考にして下さいね。
あと、乾燥しているから、肌荒れが気になるからといって、一度にたくさんの量をつけるのはNG。
気になる個所は数回に分けて塗布し、浸透させることが肌トラブル改善に繋がります。
手順としましては、顔の中心から外側にかけて。
Tゾーンは乾燥肌でもテカりやすいので、つけすぎに注意しましょう。
また、もし美容液を使う場合は、乳液は美容液を塗った後に使って下さい。
乾燥肌の人は保湿力の高いものを、オイリー肌は乳液よりも美容液のほうがおすすめです。
今回はここまで
4.『STEP.4 乳液の塗り方』
を紹介します
化粧水で保湿をしたら、今度は乳液です。
乳液を塗る際、必ず化粧水が乾いてからにして下さい。
きちんと化粧水の浸透ができていない状態での乳液の使用は、効果が下がってしまうからです。
ちなみに、乳液の目安量は、大体さくらんぼ大1個分。
商品により異なりますから、正しい目安量に関しては表記を参考にして下さいね。
あと、乾燥しているから、肌荒れが気になるからといって、一度にたくさんの量をつけるのはNG。
気になる個所は数回に分けて塗布し、浸透させることが肌トラブル改善に繋がります。
手順としましては、顔の中心から外側にかけて。
Tゾーンは乾燥肌でもテカりやすいので、つけすぎに注意しましょう。
また、もし美容液を使う場合は、乳液は美容液を塗った後に使って下さい。
乾燥肌の人は保湿力の高いものを、オイリー肌は乳液よりも美容液のほうがおすすめです。
今回はここまで
スキンケア その3 [美容]
今回は
3.『STEP.3 化粧水のつけ方』
です。
クレンジングと洗顔が終わったら、保湿に入ります。
この保湿が、乾燥を防ぐ大きな決め手に。
まず、洗顔をした後は、できるだけ早めに化粧水を塗ります。
3分以内にが理想ですが、なかなか難しいので、すぐに化粧水を塗れるようスプレー式の化粧水を常備しておくと◎。
最近はスプレー式の化粧水も増えているので、いろいろ探してみると良いでしょう。
先ほどの保湿をプレ化粧水と言い、次の保湿の繋ぎになります。
乾燥がひどい場合などは、プレ化粧水をすることで通常の化粧水の浸透力がグンと上がります。
洗顔後、3分以内に化粧水を~という時にも大変役に立ちます。
化粧水は、コットン使いと手の平使いの2つのパターンがありますが、肌が弱い方は後者がおすすめ。
ゆっくり顔に塗布し、化粧水を吸収させましょう。
コットンも、なるべくは素材の良い、肌にやさしいものを選ぶようにして下さい。
それでは
次回をお楽しみに
3.『STEP.3 化粧水のつけ方』
です。
クレンジングと洗顔が終わったら、保湿に入ります。
この保湿が、乾燥を防ぐ大きな決め手に。
まず、洗顔をした後は、できるだけ早めに化粧水を塗ります。
3分以内にが理想ですが、なかなか難しいので、すぐに化粧水を塗れるようスプレー式の化粧水を常備しておくと◎。
最近はスプレー式の化粧水も増えているので、いろいろ探してみると良いでしょう。
先ほどの保湿をプレ化粧水と言い、次の保湿の繋ぎになります。
乾燥がひどい場合などは、プレ化粧水をすることで通常の化粧水の浸透力がグンと上がります。
洗顔後、3分以内に化粧水を~という時にも大変役に立ちます。
化粧水は、コットン使いと手の平使いの2つのパターンがありますが、肌が弱い方は後者がおすすめ。
ゆっくり顔に塗布し、化粧水を吸収させましょう。
コットンも、なるべくは素材の良い、肌にやさしいものを選ぶようにして下さい。
それでは
次回をお楽しみに
タグ:スキンケア
スキンケア その2 [美容]
前回のスキンケアの続きです。
今回は
2.『STEP.2 洗顔のやり方』
洗顔も、スキンケアの基本ですから、美肌になりたい方は保湿を頑張る前にまず洗顔をきちんと行いましょう。
洗顔時のポイントは、
①レモン1個分の泡を作ること
②ごしごし擦って洗顔しないこと
③最低20回はすすぎをすること
最初は、ぬるま湯で軽く予洗いします。
予洗いすることで汚れを浮かせ、すっきり洗うことができます。
予洗いをしたら、手に付着した油分を石鹸で落とします。
油分がついたままだと泡が立たないので、しっかり洗い流しましょう。
泡は、皮脂が気になるTゾーンから始め、ゆっくりクルクルとやさしく馴染ませていきます。
手の平が肌につかないのが理想的です。
決して、ゴシゴシこすって洗わないようにして下さい。
肌トラブルの原因になります。
ぬるま湯で20回以上すすぎをしたら、タオルで優しくドライし、いつも通りのスキンケアをしましょう。
今日はこれまで
今回は
2.『STEP.2 洗顔のやり方』
洗顔も、スキンケアの基本ですから、美肌になりたい方は保湿を頑張る前にまず洗顔をきちんと行いましょう。
洗顔時のポイントは、
①レモン1個分の泡を作ること
②ごしごし擦って洗顔しないこと
③最低20回はすすぎをすること
最初は、ぬるま湯で軽く予洗いします。
予洗いすることで汚れを浮かせ、すっきり洗うことができます。
予洗いをしたら、手に付着した油分を石鹸で落とします。
油分がついたままだと泡が立たないので、しっかり洗い流しましょう。
泡は、皮脂が気になるTゾーンから始め、ゆっくりクルクルとやさしく馴染ませていきます。
手の平が肌につかないのが理想的です。
決して、ゴシゴシこすって洗わないようにして下さい。
肌トラブルの原因になります。
ぬるま湯で20回以上すすぎをしたら、タオルで優しくドライし、いつも通りのスキンケアをしましょう。
今日はこれまで
スキンケア [美容]
基本的なスキンケアのやり方を紹介しています。
正しいスキンケアの方法を知りたい方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
1.『STEP.1 クレンジングのやり方』
まずは、スキンケアの基本、メイク落としのやり方から紹介します。
きちんと保湿をしたから大丈夫!
ではありません。
基本のクレンジングや洗顔がきちんとできてこそ、美肌に繋がります。
あなたのクレンジング方法は間違っていませんか?
クレンジングをする時のポイントは、
①量はケチらずたっぷりと
②最低でも5分はメイクと馴染ませる。
少量のクレンジング料では、肌を摩擦しやすくなり、肌を傷つけてしまいます。
ですから、肌を傷つけない為にも、たっぷりの量を使いましょう。
そして、ゆっくり5分、最高10分かけてマッサージをし、メイクと馴染ませクレンジングします。
5分マッサージをしていると、段々とクレンジング料が濁ってくるので、そうするときちんと肌からメイクが落ちている証拠。
適当なクレンジングは肌を傷めるので、しっかり馴染ませてからメイクを落としましょう。
今日はここまで
次回をお楽しみに
正しいスキンケアの方法を知りたい方は、ぜひ参考にしてみて下さい。
1.『STEP.1 クレンジングのやり方』
まずは、スキンケアの基本、メイク落としのやり方から紹介します。
きちんと保湿をしたから大丈夫!
ではありません。
基本のクレンジングや洗顔がきちんとできてこそ、美肌に繋がります。
あなたのクレンジング方法は間違っていませんか?
クレンジングをする時のポイントは、
①量はケチらずたっぷりと
②最低でも5分はメイクと馴染ませる。
少量のクレンジング料では、肌を摩擦しやすくなり、肌を傷つけてしまいます。
ですから、肌を傷つけない為にも、たっぷりの量を使いましょう。
そして、ゆっくり5分、最高10分かけてマッサージをし、メイクと馴染ませクレンジングします。
5分マッサージをしていると、段々とクレンジング料が濁ってくるので、そうするときちんと肌からメイクが落ちている証拠。
適当なクレンジングは肌を傷めるので、しっかり馴染ませてからメイクを落としましょう。
今日はここまで
次回をお楽しみに
ヤフーショピング [ヤフーショピング]
いいものを安く購入するするのに私が使用しています。
皆さんもぜひ一度使用してみてください。
↓
皆さんもぜひ一度使用してみてください。
↓
円安 [FX]
こんにちは
FXについてですが、円安が続いています。
黒田日銀総裁が予想外の金融館をを行い、1ケ月で10円程度円安になりました。
今の状況、アメリカと日本の金融政策を考えると今後も円安傾向になる可能性が
高いと考えられます。
今後の動向に注目です。
以上
FXについてですが、円安が続いています。
黒田日銀総裁が予想外の金融館をを行い、1ケ月で10円程度円安になりました。
今の状況、アメリカと日本の金融政策を考えると今後も円安傾向になる可能性が
高いと考えられます。
今後の動向に注目です。
以上
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